排卵后乳房脹痛及排卵期注意事項(xiàng)

排卵后乳房脹痛情況

很多女性在每月生理期除月經(jīng)外，還會(huì)經(jīng)歷乳房脹痛，常因此懷疑自己患病。排卵后乳房脹痛是排卵期表現(xiàn)癥狀之一，但因個(gè)體體質(zhì)差異，并非每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)該癥狀。排卵期乳房及乳頭疼是正?，F(xiàn)象，最疼時(shí)段在排卵前后，此時(shí)稍有觸碰就會(huì)疼痛明顯。黃體期疼痛會(huì)稍有緩解，直至月經(jīng)來(lái)潮。這可能與雌激素有關(guān)，排卵前和排卵日體內(nèi)雌激素水平達(dá)到最高，黃體形成后，因孕激素作用，雌激素水平下降，乳頭疼痛隨之緩解，直至月經(jīng)來(lái)臨。不過(guò)，并非只有排卵期會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，若疼痛劇烈，建議去醫(yī)院檢查，因?yàn)橐恍┤橄偌膊∫矔?huì)引發(fā)該癥狀，需早發(fā)現(xiàn)早治療，避免嚴(yán)重后果。

排卵期注意事項(xiàng)

1. 使用專用毛巾，淋浴時(shí)用流動(dòng)水清洗私處。
2. 每次排泄后用溫水清洗，防止腸道細(xì)菌進(jìn)入陰道引發(fā)炎癥。
3. 每天飲用足夠的水，避免尿道滋生細(xì)菌。
4. 分泌物多時(shí)，洗完澡可用吹風(fēng)機(jī)溫風(fēng)吹干陰部，待干燥后再穿內(nèi)褲。在家可適當(dāng)只穿裙子不穿內(nèi)褲或睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)褲，讓陰部通風(fēng)干燥，但要經(jīng)常更換臥具保持清潔。
5. 留意衛(wèi)生用品選擇，選質(zhì)量好的產(chǎn)品。不用肥皂液或沐浴乳清洗陰道，普通沐浴液和香皂多呈堿性，pH值在7以上，易破壞陰道弱酸環(huán)境，引發(fā)婦科疾病。

綜上所述，排卵后乳房脹痛多數(shù)情況下正常，但疼痛異常需就醫(yī)，同時(shí)排卵期要做好各方面衛(wèi)生護(hù)理。