女性一個(gè)月正常體溫表是多少
女性體溫相關(guān)知識
孕婦體溫特點(diǎn)
孕婦體溫通常比未懷孕女性高，在孕早期，除孕吐、嗜睡易疲憊外，體溫升高也是判斷是否懷孕的癥狀之一。
未懷孕女性正常體溫情況
女性一個(gè)月正常體溫規(guī)律
女性基礎(chǔ)體溫與生理周期有規(guī)律。有正常排卵女性的基礎(chǔ)體溫，以排卵日為界，從月經(jīng)來潮日至排卵日，低溫期約持續(xù)兩周；從排卵日至下一個(gè)月經(jīng)來潮日體溫升高0.3 - 0.5℃，高溫期也約持續(xù)兩周。這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有正常的排卵功能，且排卵一般發(fā)生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。
排卵期體溫變化
排卵期內(nèi)基礎(chǔ)體溫略有增高，每個(gè)人增高程度不同，有的不明顯。可觀察分泌物是否增多，多數(shù)白帶呈拉絲狀，排卵試紙測試顯示陽性。若有備孕計(jì)劃，需計(jì)算排卵期同房，期間要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不能經(jīng)常熬夜，保持生活作息規(guī)律和內(nèi)分泌平衡，保證營養(yǎng)均衡。
排卵期體溫會升高，若24小時(shí)內(nèi)體溫增高0.3 - 0.6℃甚至更高，表示處于排卵狀態(tài)。排卵前體溫一般在36.2至36.4之間，排卵后體溫升高至36.7以上，大約持續(xù)12至14天。
總結(jié)
女性基礎(chǔ)體溫與生理期有規(guī)律，排卵期略高，自身可能感覺不到這種變化，對生活也無明顯影響。備孕女性可關(guān)注體溫變化，以便更好安排同房日期。
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