拉肚子拉水相關(guān)問(wèn)題及防治措施

拉肚子拉水的危害

拉肚子腹瀉是常見(jiàn)病癥，雖看似小毛病，但嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)多種疾病，威脅生命。長(zhǎng)時(shí)間拉肚子，尤其是拉水三天，有一定危險(xiǎn)，最易出現(xiàn)脫水情況。許多腹瀉病人死亡由脫水導(dǎo)致，脫水早期可能無(wú)體征或癥狀，較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)口渴、煩躁、易怒、皮膚彈性下降、眼窩凹陷等，嚴(yán)重脫水會(huì)導(dǎo)致排尿量不足、意識(shí)喪失、低血壓、紫紺，甚至危及生命。

脫水的治療措施

防止脫水是治療腹瀉的重要措施。大量補(bǔ)充水分時(shí)要注意補(bǔ)充電解質(zhì)，水分和電解質(zhì)對(duì)減輕腹瀉對(duì)老人、兒童及成年人的影響極為重要。家中可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽(ORS)來(lái)補(bǔ)充，它是含有葡萄糖和多種無(wú)機(jī)鹽混合物的標(biāo)準(zhǔn)化藥品制劑，通過(guò)小腸吸收補(bǔ)充糞便中流失的水分和電解質(zhì)。必要或情況危急時(shí)，也可通過(guò)靜脈給藥方式補(bǔ)液。

腹瀉的防治方法

• 預(yù)防為主，注意衛(wèi)生，制作和取用食物時(shí)用香皂洗手。
• 選擇安全的水和食物，生食物和熟食分開，將食物置于冰上(5℃)或保持滾燙(60℃)可阻止微生物滋生。
• 控制攝入可能導(dǎo)致腹瀉的食物，如油炸油膩食物、纖維素多的食物、果糖、人造糖果等。

總之，長(zhǎng)時(shí)間拉肚子危害大，嚴(yán)重會(huì)脫水，需及時(shí)補(bǔ)水和補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，生活中注意衛(wèi)生、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣可有效預(yù)防腹瀉。