月經(jīng)期性沖動的危害與應(yīng)對方法

人類作為高級動物，性欲是基本欲望之一，對人們意義重大。但月經(jīng)期間不宜有性行為。下面將介紹月經(jīng)期性沖動的危害及應(yīng)對辦法。

月經(jīng)期性沖動的危害

1. 子宮內(nèi)膜異位癥：這種頑固的婦科病與經(jīng)期性欲強(qiáng)有關(guān)。性生活時子宮強(qiáng)烈收縮，會將子宮內(nèi)膜小碎片擠到各處通道，使其種植在卵巢或盆腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜異位。
2. 產(chǎn)生抗精子抗體：經(jīng)期子宮內(nèi)膜不斷脫落出血，子宮較為脆弱。此時同房，精子可能進(jìn)入子宮內(nèi)膜“破口”，進(jìn)入血液產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致免疫性不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)。
3. 誘發(fā)生殖道炎癥：性欲強(qiáng)烈時進(jìn)行性生活，月經(jīng)的血塊、蛻膜等分泌物進(jìn)入男性尿道，易引發(fā)尿道感染和炎癥。若男性生殖器存在感染，也會在性生活中入侵女性體內(nèi)，滋生細(xì)菌引發(fā)婦科炎癥。
4. 引發(fā)盆腔炎癥：經(jīng)期性生活易引發(fā)盆腔炎癥，給女性帶來痛苦。部分女性月經(jīng)凈后幾天會回潮，此時更要避免性行為。
5. 使經(jīng)期延長：經(jīng)期子宮腔內(nèi)膜脫落并不斷修復(fù)，新的刺激易使經(jīng)血增多、淋漓不盡，延長經(jīng)期。

月經(jīng)期性沖動的應(yīng)對方法

1. 制約即時的性沖動：當(dāng)性欲強(qiáng)烈難以抑制時，要習(xí)慣并克制這種沖動，可依靠強(qiáng)大意志力。若意志力不足，可采取其他措施，如用冷水浸足或冷敷性器官、及時排空尿液；改變環(huán)境，去室外；做運(yùn)動轉(zhuǎn)移注意力；告知配偶回避性生活。
2. 制約性生活次數(shù)：過多性生活會使性欲更強(qiáng)，形成習(xí)慣后難以打破。夫妻可制定性生活計劃，規(guī)定時間進(jìn)行，不能打破，合理安排次數(shù)，不宜過頻或過少。

總體而言，月經(jīng)期性沖動危害較大，女性要克制自己，避免過多性念頭，控制情緒，減少負(fù)面情緒。