備孕相關(guān)知識(shí)：排卵后17天早早孕白板及排卵期計(jì)算

在備孕階段，父母們往往十分急切地期待懷孕。每次在排卵期同房后，他們通常會(huì)在一段時(shí)間后用驗(yàn)孕紙或驗(yàn)孕棒檢查是否懷孕。那么，排卵后17天早早孕白板是怎么回事，又該如何計(jì)算排卵期呢？

按月經(jīng)周期推算排卵期的方法（日歷法）

月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素影響，呈現(xiàn)周期性變化，周期長短一致，均為每月1個(gè)周期，且排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始的間隔時(shí)間較固定，一般為14天左右。根據(jù)這種關(guān)系，可按月經(jīng)周期推算排卵期。

推算方法：從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天即為排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，這也是安全期避孕法的理論依據(jù)。

舉例：某女月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是12月30日（12月2日加28天），從12月30日減去14天，12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，即12月11 - 20日為排卵期。

排卵期癥狀

• 體溫上升：排卵期臨近時(shí)，女性體溫會(huì)上升，這是體內(nèi)激素波動(dòng)影響體溫調(diào)節(jié)中樞所致。一般采用基礎(chǔ)體溫測量法，保證前天晚上睡眠時(shí)間多于6小時(shí)，第二天早上用體溫計(jì)測量體溫并記錄。當(dāng)體溫連續(xù)三天高于前六天時(shí)，表明排卵期基本結(jié)束。
• 宮頸口張開：月經(jīng)期間，受性激素影響，宮頸會(huì)有變化。臨近排卵期，宮頸由陰道口向上提升，變得柔軟如海綿，宮頸口開始張開，排卵時(shí)張開到最大程度。
• 宮頸粘液變薄變透明：排卵期前，女性宮頸粘液會(huì)改變?？稍谛”闱昂笥眯l(wèi)生紙擦陰道，觀察分泌物。通常排卵前，宮頸粘液會(huì)變得透明、潮濕、富有彈性且潤滑。

備孕建議

備孕階段，男女雙方應(yīng)適當(dāng)禁欲，僅在排卵期同房，可最大程度增加懷孕幾率。同時(shí)，女性要注意營養(yǎng)補(bǔ)充，提前做好備孕準(zhǔn)備。

綜上所述，了解排卵后早早孕情況及排卵期計(jì)算方法和癥狀，有助于備孕夫妻科學(xué)備孕。