男性精子在體內(nèi)的作用
男性精子在體內(nèi)的作用及成活率相關(guān)知識
男性精子在體內(nèi)的作用
許多人對男性精子在體內(nèi)的作用并不了解，實際上，精子是男性對生育的最大貢獻。男性進入青春期后，睪丸睪酮會聯(lián)合腦下垂體分泌黃體生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH），刺激精子生成。值得注意的是，LH和FSH對睪丸和卵巢具有相同的刺激作用。而且男性一生都具有精子生成的能力。
男性精子成活率正常范圍及改善方法
- 正常精子成活率大于85 - 90%，能定向運動，可爬高5厘米，畸形精子大于20%。若精子成活率低，可多吃雞蛋、西紅柿、牡蠣、大豆、牛奶、鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉、獼猴桃、橙子、橘子、香蕉、瑪咖等食物。
- 精子成活率是衡量男性生育的重要指標，正常的精子成活率是60%以上。精子成活率低會嚴重影響男性生育，所以要重視。改善精子成活率低的根本方法是補鋅、硒和蛋白質(zhì)，通過三者共同作用，提高精子質(zhì)量和精子成活率，促進生精功能，增強免疫力。日?？啥喑晕骷t柿、山藥、魚肉類食物，配合服用三個月的補鋅、硒的制劑效果會更佳。
總體而言，男性精子主要作用為傳宗接代，同時了解精子成活率相關(guān)知識有助于關(guān)注男性生育健康。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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