乳腺炎相關(guān)知識(shí)科普

乳房的重要性

乳房對(duì)女性至關(guān)重要，不僅是身體重要部位，生寶寶后更是寶寶的“食堂”，母乳能將弱小嬰兒喂養(yǎng)長(zhǎng)大，所以日常需注重乳房健康，但部分女性會(huì)患上乳腺炎。

乳腺炎患者飲食注意事項(xiàng)

• 禁忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎由熱毒蘊(yùn)結(jié)所致，辛辣刺激食物助熱生火，會(huì)使炎癥擴(kuò)散，如辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等應(yīng)忌食。
• 禁忌海腥河鮮催奶食物：墨魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、海鰻、海蝦、帶魚(yú)、烏賊魚(yú)等海腥河鮮食物，食入后易生熱、助火，不利于炎癥控制，應(yīng)避免食用。
• 禁忌燒、烤、煎、炸、溫?zé)嵝允澄铮簾?、烤、煎、炸食物易使人上火，雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香菜、荔枝、龍眼肉等易生熱助火，會(huì)加重病情，不宜食用。

乳腺炎的致病原因

• 乳房受擠壓、碰撞：發(fā)育時(shí)期少女乳房逐漸豐滿成熟，睡姿不當(dāng)擠壓乳房，或勞動(dòng)、玩耍、體育運(yùn)動(dòng)時(shí)碰撞乳房，都可能引發(fā)乳腺炎。
• 內(nèi)衣過(guò)緊、不潔：少女乳房發(fā)育豐滿時(shí)，佩戴過(guò)緊胸罩或常穿緊身衣，且內(nèi)衣不定期清洗，易導(dǎo)致乳腺炎。
• 乳頭不凈或有損傷：乳頭衛(wèi)生不良、被摩擦抓傷、乳頭內(nèi)陷或有乳頭癤腫等情況，易感染乳腺炎。
• 既往病史影響：既往有哺乳期乳腺炎病史，乳管因炎性增生導(dǎo)致管腔狹窄或閉塞。
• 先天性因素：先天性乳頭發(fā)育不良，如畸形、凹陷等，使局部不易清潔，導(dǎo)致乳管阻塞。
• 生理變化：中、老年婦女卵巢功能減退，雌激素水平下降，乳管萎縮，管壁退行性變，管內(nèi)分泌物淤積，導(dǎo)致管腔阻塞。

總之，有乳腺炎的患者要控制飲食，避免病情加重，日常需注意內(nèi)衣清潔、寬松，以及乳頭衛(wèi)生，女性擁有健康乳房十分重要。