月經(jīng)時間過長的調(diào)理與原因分析

月經(jīng)時間過長帶來的困擾

月經(jīng)伴隨女性一生，但月經(jīng)時間過長是常見問題，部分女性認為會自行緩解，然而這需要慢慢調(diào)理才能恢復正常周期，且不能心急。

月經(jīng)時間過長的調(diào)理方法

• 對于月經(jīng)周期正常，僅經(jīng)期延長、量多、色淡、質(zhì)清稀且無其他異常癥狀的女性，可能是精神壓力大導致的氣虛型。應調(diào)整心態(tài)，注意營養(yǎng)和生活習慣，不過度節(jié)食、不嗜好煙酒、不亂用藥，避免給自己過大壓力。
• 若經(jīng)期延長、經(jīng)色異常、腹痛、瘙癢等，可能與盆腔炎、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。建議到醫(yī)院做B超及激素水平檢查，明確原因后對癥調(diào)理。

月經(jīng)經(jīng)期太長的原因

• 從中醫(yī)角度，可能是氣滯血瘀和陰虛內(nèi)熱。女性性格內(nèi)向、長期煩悶易氣滯血瘀，新血不能歸經(jīng)致經(jīng)期延長；女性本身體質(zhì)多寒，病后傷元氣、孕育過多、房事頻繁會造成陰血虧耗，經(jīng)血不能正常運行，導致經(jīng)期延期。
• 腺功能不足致新陳代謝緩慢，卵巢不能按時排卵。經(jīng)期婦女常因卵巢功能衰退出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)直至閉經(jīng)，若稀發(fā)或閉經(jīng)同時合并泌乳現(xiàn)象，應首先排除垂體腫瘤的可能。

女性調(diào)理月經(jīng)時間過長問題需有耐心，了解原因更利于治療調(diào)理，急躁只會陷入死循環(huán)。