脂肪肝相關(guān)知識介紹

脂肪肝是一種相對不太常見的疾病，主要由不良飲食習(xí)慣引發(fā)，雖治療有一定難度，但通常不會危及生命。很多人對脂肪肝的成因、危害及治療方法了解不足，以下為大家介紹脂肪肝的預(yù)防和治療方法。

脂肪肝的預(yù)防和治療方法

1. 針對病因治療：對于輕度脂肪肝，可針對病因治療。如糖尿病性脂肪肝需積極治療糖尿??；酒精性脂肪肝患者要戒酒；肥胖性脂肪肝要控制體重。同時，應(yīng)避免使用各種對肝臟有毒性的藥物。
2. 藥物治療：脂肪肝與心血管病、血脂血糖代謝失調(diào)密切相關(guān)。單純性脂肪肝病人經(jīng)飲食運(yùn)動等基礎(chǔ)治療半年無明顯改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用減肥藥或二甲雙胍輔助減肥。轉(zhuǎn)氨酶升高的病人可選擇多烯磷脂酰膽堿、維生素E等藥物，以阻止肝內(nèi)炎癥和纖維化，降低肝硬化幾率。有高脂血癥的脂肪肝病人要根據(jù)高脂血癥的類型、程度，以及發(fā)生動脈硬化性心腦血管病變的概率，酌情決定是否使用降脂藥。

脂肪肝注意事項

1. 合理膳食：每日三餐要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)有助于清除肝內(nèi)脂肪。要禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。
2. 適當(dāng)運(yùn)動：每天堅持體育鍛煉，可根據(jù)自身體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等。要從小運(yùn)動量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
3. 慎用藥物：任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒，選用藥物時需慎重，謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進(jìn)一步加重肝臟損害。

綜上所述，脂肪肝會在生活習(xí)慣不良時出現(xiàn)，對于這種由不良生活習(xí)慣引起且可逆的疾病，患者要在飲食、運(yùn)動、心理上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)治療。