成人受孕與體溫測量相關(guān)知識

受孕與體溫關(guān)系

把握受孕機(jī)會需了解自身體溫，排卵時人體體溫會比往常略高，此時進(jìn)行性生活受孕幾率較大。

成人溫度計量體溫時間

• 腋下測量：測溫7 - 10分鐘取出，正常腋下體溫平均為36 - 37℃。
• 肛門內(nèi)測量：3 - 5分鐘后取出，肛門體溫正常范圍一般為36.8 - 37.8℃。
• 口腔內(nèi)測量：3分鐘后取出，成人正?？谇惑w溫在36 - 37℃之間。

體溫計使用方法

水銀體溫計

若不是單獨(dú)使用，量之前用酒精棉（無酒精棉可用冷水清洗）擦過后擦干。將水銀甩到35度以下，置于腋下夾緊，注意水銀需在腋窩中間，夾緊勿松開手臂，也勿走動。量畢拿出看結(jié)果，再做清潔。

電子體溫計

可進(jìn)行耳溫與額溫測量，耳溫和額溫測量的切換，可由取下或蓋上頭蓋的方式進(jìn)行自動轉(zhuǎn)換。耳溫測量：移除頭蓋，按掃描鍵啟動，將測量探頭置入耳道，按壓掃描一次，聽到“嘩”的聲音，測量完成。額溫測量：蓋上頭蓋，按掃描鍵啟動，將測量探頭平貼于一端太陽穴，按住掃描鍵不放，沿額頭移到另一端太陽穴，聽到“嘩”聲后，測量完成。

紅外線耳溫計

使用前將耳溫計放在一般環(huán)境下至少30分鐘，受測者在室溫內(nèi)最少20分鐘讓身體溫度平衡。使用前避免耳朵潮濕，保持耳朵干凈，耳內(nèi)無阻塞物及過多耳垢堆積才能測得準(zhǔn)確溫度。劇烈運(yùn)動后休息至少30分鐘再量測，不要在剛睡醒時測量，建議以同一只耳朵測量體溫。

測量建議

大人跟小孩使用體溫計方法差異不大，但最好采取多種體溫計、多個位置不同測量，以得到準(zhǔn)確結(jié)果，單一體溫計測量結(jié)果可能不準(zhǔn)確。

結(jié)論：了解受孕與體溫的關(guān)系、不同體溫計的使用方法及測量時間，采用多種方式測量體溫，有助于更準(zhǔn)確地把握受孕機(jī)會和了解身體狀況。