拉肚子便血的原因、應(yīng)對(duì)措施及注意事項(xiàng)

拉肚子便血的原因及危害

日常生活中，著涼或食用不潔食物易導(dǎo)致拉肚子。部分人以為是普通腹瀉，卻發(fā)現(xiàn)便血，因此擔(dān)心身體狀況。腹瀉便血需重視，若腹瀉兩天未好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)服藥或就醫(yī)。便血原因多樣，消化不良、腸胃炎、胃穿孔等都會(huì)引發(fā)腹痛便血。長(zhǎng)期腹瀉不緩解可能引發(fā)胃穿孔，這是危及生命的疾病，不及時(shí)治療會(huì)致命。此外，拉肚子便血還可能是癌癥的早期癥狀。

拉肚子出血的應(yīng)對(duì)措施

• 注意休息，避免疲勞：拉肚子帶血應(yīng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，如奔跑、頻繁走動(dòng)等，以防加重出血。
• 忌食刺激性食物：若是上消化道出血引起的血便，要避免食用烈性酒、濃咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、炒豆子、硬煎餅等刺激性食物，防止刺激上消化道加重出血。
• 宜清淡軟爛食物：選擇低鹽、低脂、低糖飲食，此類食物易消化吸收，可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解腹瀉便血。如面條、米粥、餛飩、水餃等。
• 補(bǔ)充水分：腹瀉便血會(huì)導(dǎo)致人體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，可多喝蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。注意果汁要喝常溫或溫?zé)岬?，以免冷刺激加重腹瀉血便。

總結(jié)

拉肚子便血原因眾多，輕者可能是消化不良，重者可能引發(fā)胃穿孔甚至是癌癥早期癥狀。出現(xiàn)拉肚子便血后，飲食要清淡，最好選擇流食。建議出現(xiàn)癥狀后盡快去醫(yī)院檢查。