人體正常體溫是37度嗎
人體正常體溫相關(guān)知識
人體正常體溫概述
人體的正常體溫大約在37°左右，這一溫度使人感覺舒適。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒情況，身體會感覺不適且體表會燙手。很多人會疑惑人體正常體溫是否就是37度，實(shí)際上，正常體溫在37度左右，即便測量部位不同，差異也不大。
不同測量部位的正常體溫范圍
正常體溫會因測試部位不同而稍有差異，常用的體溫測量部位及正常范圍如下：
- 口腔溫度：將體溫計(jì)放置在患者舌下，閉嘴約3分鐘后取出，正常范圍為36.3℃～37.2℃。
- 腋窩溫度：因測量方便衛(wèi)生，是目前最常使用的測溫方法。測量時(shí)將體溫計(jì)夾于腋窩，五分鐘后讀取數(shù)值，正常范圍為36.1℃～37℃，比口腔溫度約低0.2℃～0.4℃。
體溫的正常變動
在內(nèi)外因素作用下，體溫在正常范圍內(nèi)可有輕度變化。
體溫37度是否發(fā)熱的判斷
健康人的體溫相對恒定，當(dāng)體溫超過正常體溫的最高限度時(shí)稱為發(fā)熱。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為體溫為37℃是有低燒癥狀，但受測試部位、時(shí)間、季節(jié)及個(gè)體差異等因素影響，不能簡單以37℃來判定發(fā)燒。發(fā)熱程度劃分如下：
- 低熱：37.4℃～38℃
- 中等度熱：38.1℃～39℃
- 高熱：39.1℃～41℃
- 超高熱：41℃以上
人體體溫在36.5℃ - 37.4℃之間都屬于正常體溫，超過37.5℃則為低燒。不過運(yùn)動后測量的體溫不能作為判斷依據(jù)，若正常情況下測量體溫較高，需及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑服用退燒藥等。
總之，人體正常體溫因測量部位而異，判斷是否發(fā)熱不能僅依據(jù)單一數(shù)值，需綜合多方面因素考量。
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