正常精子數(shù)及精子禁忌相關(guān)知識(shí)

正常精子數(shù)

精子計(jì)數(shù)是在顯微鏡下計(jì)算一次排出精液中精子的數(shù)量，將精子計(jì)數(shù)值乘以精液量可得出一次射精的量。

• 精子計(jì)數(shù)正常值在(50～100)×10?/L，一次射精的精子總數(shù)為40×10?/L以上。若精子計(jì)數(shù)少于20×10?/L稱為少精子癥。少精子癥可能由精索靜脈曲張、放射線損害、先天性或后天性睪丸畸形、結(jié)核病、淋病、睪丸炎癥、睪丸萎縮、輸精管缺陷和精囊缺陷等因素導(dǎo)致。
• 正常精子還應(yīng)具備以下特征：排精后30分鐘至1小時(shí)存活精子率應(yīng)在65%以上；排精后6小時(shí)活動(dòng)精子率應(yīng)為20%；前向運(yùn)動(dòng)分級(jí)應(yīng)在3級(jí)以上。臨床上將不活動(dòng)精子增多稱為死精子癥，但代謝研究顯示有時(shí)不動(dòng)的精子并非死精子，而是因其尾部的微管中缺乏動(dòng)力臂。

精子的禁忌

• 怕煙 + 酒：吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性激素的分泌，還對(duì)精子有直接殺傷能力。長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。
• 怕餓：有些男子偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，會(huì)使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會(huì)使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降。人體射出的精液多由蛋白質(zhì)、酶、化學(xué)元素、無機(jī)鹽和有機(jī)鹽等成分組成，這些營養(yǎng)物質(zhì)來源于日常飲食。在營養(yǎng)正常、身體健康的情況下，精子會(huì)不斷生成，每天可排出三到五毫升精液，其中精漿占九成以上，精子生長(zhǎng)時(shí)間約為七十四天。

結(jié)論：精子數(shù)量直接影響能否懷孕，數(shù)量少是導(dǎo)致不育的直接原因。若有精子數(shù)量異常現(xiàn)象，需注意上述禁忌事項(xiàng)，同時(shí)及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療，以爭(zhēng)取擁有幸福圓滿的家庭。