O型腿矯正相關(guān)知識

O型腿對形象的影響

一個人的腿型對外在形象影響較大，人人都渴望擁有模特般筆直的雙腿和明星的臉蛋。但對于O型腿的人來說，這幾乎難以實現(xiàn)，形象往往因腿型而受影響。不過，O型腿也有治療方法，下面來了解O型腿矯正截骨手術(shù)原理。

O型腿矯正截骨手術(shù)原理

1. 糾正下肢的力線：正常人體中立位的機(jī)械軸使膝關(guān)節(jié)在負(fù)重時壓力均勻，內(nèi)外翻畸形時負(fù)重力線會位于膝關(guān)節(jié)中心的內(nèi)側(cè)或外側(cè)。手術(shù)目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)的內(nèi)外兩髁關(guān)節(jié)面正常生物應(yīng)力，使之均勻負(fù)重，讓膝關(guān)節(jié)載荷外移，在保留患者關(guān)節(jié)生理功能基礎(chǔ)上，糾正畸形，重建下肢負(fù)重力線，減輕O型腿導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛。
2. 降低骨內(nèi)壓：骨內(nèi)壓是反映骨內(nèi)血液循環(huán)狀態(tài)的重要指標(biāo)，靜脈瘀滯學(xué)說是骨內(nèi)壓增高的主要機(jī)制，也是骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生和發(fā)展的重要原因。研究指出，骨內(nèi)壓在5.3kPa以上者有膝關(guān)節(jié)休息痛，4.7kPa以下者不出現(xiàn)休息痛，骨內(nèi)壓高于3.7kPa時有膝痛發(fā)生，低于則不會。脛骨高位截骨術(shù)可減輕髓內(nèi)靜脈瘀滯，降低骨內(nèi)壓，緩解關(guān)節(jié)疼痛，刺激骨髓內(nèi)細(xì)胞分化，促進(jìn)軟骨修復(fù)組織形成纖維軟骨覆蓋軟骨缺損區(qū)。
3. 減輕髕股關(guān)節(jié)的壓力：脛骨高位截骨后髕韌帶松解，減輕髕骨對股骨壓迫，減緩髕股關(guān)節(jié)面的磨損。將脛骨遠(yuǎn)端輕度內(nèi)旋前移與近端對合固定，內(nèi)旋可使髕股關(guān)節(jié)軌跡符合生理要求，前移使脛骨結(jié)節(jié)抬高，可緩解髕股關(guān)節(jié)壓力，既延緩膝關(guān)節(jié)病變，也可矯正O型腿。

O型腿的日常糾正方法

1. 坐在床上，背伸直，注意腰要挺直，早期可靠墻。
2. 彎曲膝蓋，腳掌對腳掌，腳尖腳跟對齊放在床上，兩腿分開，腿內(nèi)側(cè)朝上，膝蓋朝向兩個外側(cè)，兩個腳跟盡量靠近身體。
3. 雙手抓住對好的腳掌，使勁讓兩腿膝蓋同時往下用力，即往床的方向，盡量讓膝蓋、大腿貼到床上。
4. 放松大腿和胯，保持第二步狀態(tài)，在挺直腰背情況下盡量用胸往前下方貼，用胸去靠近抓著兩只腳的手。

O型腿矯正截骨手術(shù)有一定風(fēng)險，大家可在日常生活中注意走路姿勢和日常動作來糾正腿型，不要盲目進(jìn)行手術(shù)。

結(jié)論：O型腿不僅影響形象，有矯正截骨手術(shù)等治療方式，但存在風(fēng)險，日常糾正方法也是可行的選擇。