過敏體質(zhì)相關(guān)知識(shí)解析

過敏體質(zhì)成因

過敏體質(zhì)形成一般有兩種情況，一是先天因素，二是后天不良飲食和生活習(xí)慣引發(fā)過敏反應(yīng)。此外，壓力過大也會(huì)導(dǎo)致過敏，因?yàn)閴毫?huì)降低人體抵抗力，進(jìn)而引發(fā)疾病。

過敏體質(zhì)與免疫力的關(guān)系

有人會(huì)疑問過敏體質(zhì)是否意味著免疫力高。實(shí)際上，過敏反應(yīng)是免疫力低下的表現(xiàn)。過敏性疾病患者多具有遺傳性，若雙親都有過敏性疾病，其后代有75%的可能性發(fā)生過敏性疾病，其中50%在出生后前5年發(fā)病，且隨著年齡增長，過敏發(fā)生會(huì)逐漸減少。

過敏性體質(zhì)家居衛(wèi)生注意要點(diǎn)

• 消除室內(nèi)塵螨：每周用55℃以上熱水洗滌床上用品，并在陽光下曬干，使用高支棉被套。
• 保持室內(nèi)干燥通風(fēng)：不使用厚窗簾，避免屋內(nèi)充滿煙霧。
• 避免吸煙環(huán)境：家長或客人不在室內(nèi)吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所。
• 定期清潔空調(diào)過濾網(wǎng)。
• 減少植物裝飾：盆栽植物潮濕土壤易滋生霉菌，導(dǎo)致孩子真菌過敏，應(yīng)減少家中植物裝飾。
• 避免使用特定物品：不用填充或長毛絨玩具，不鋪設(shè)地毯和掛毯。
• 避免飼養(yǎng)小動(dòng)物。
• 室內(nèi)塵土過敏應(yīng)對(duì)：保持室內(nèi)清潔，避免家庭用品聚積灰塵，避免使用地毯及易積灰的家具，不用棉花、羽毛等充填玩具。

綜上所述，過敏的人體質(zhì)相對(duì)較差，應(yīng)注意平時(shí)的飲食和作息，了解自身過敏原，以更好地避免過敏，減少不必要的麻煩。