母乳量突然減少的原因及改善乳腺炎辦法

母乳是寶寶最好的口糧，優(yōu)于任何奶粉，因此母乳喂養(yǎng)得到大力提倡。每個媽媽都希望奶水充足，讓寶寶健康成長，但有時會出現母乳量減少的情況。下面為大家介紹母乳量突然減少的原因及改善乳腺炎的辦法。

母乳量突然減少的原因

1. 輔食的增加：寶寶六個月開始添加輔食，對口味單一的母乳興趣降低，更想嘗試新口味。輔食量越多，寶寶喝母乳就越少，媽媽的奶量也會隨之下降。
2. 寶寶乳頭混淆：寶寶喝過奶瓶后，因奶瓶流量大、吸吮輕松，而媽媽乳房需用力吸吮，所以不愿再吸吮媽媽乳房。
3. 攝取水量減少：母乳大部分成分是水，多喝水有助于乳汁分泌。
4. 哺乳期月經：會對母乳量產生一定影響。
5. 乳腺堵塞：乳汁中脂肪結塊，導致乳汁淤積，造成乳腺阻塞，使母乳供應量和分泌減少。
6. 乳腺炎：會影響母乳分泌。
7. 不小心吃到退奶食物：某些食物可能導致母乳量減少。
8. 營養(yǎng)不均：媽媽營養(yǎng)不均衡會影響乳汁分泌。
9. 壓力：媽媽受生理和環(huán)境因素影響，情緒波動大、情緒低迷會制約母乳分泌，醫(yī)學實驗表明，情緒低落時乳汁分泌會急劇減少。
10. 睡眠不足：夜里多次起身喂奶，睡眠不足會使奶水量減少，充足休息才能保證足夠母乳。

改善乳腺炎辦法

1. 臥床休息（最好與嬰兒一起）。
2. 持續(xù)親喂。
3. 增加水份，保證充足的營養(yǎng)。
4. 冷敷患部會有幫助。

綜上所述，母乳突然減少與多種因素有關，寶媽要注意飲食、保證充足睡眠和良好情緒，科學喂養(yǎng)寶寶，有乳腺類疾病及時就醫(yī)，為寶寶能喝上充足奶水努力。