桂圓紅棗枸杞茶的功效

補(bǔ)血補(bǔ)氣

桂圓紅棗枸杞茶具有良好的補(bǔ)血補(bǔ)氣作用，能為人體補(bǔ)充氣血，改善氣血不足的狀況。

舒緩經(jīng)痛

枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老，在煮桂圓紅棗枸杞茶時(shí)加入能增添香甜味。紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，適量添加可舒緩女性經(jīng)痛。

滋陰美容

現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，枸杞對(duì)保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌以及強(qiáng)壯子宮等方面都有積極作用，有助于女性滋陰美容。

健脾益胃

脾胃虛弱、易腹瀉、倦怠無(wú)力的人，每日吃七顆紅棗，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，增加食欲、止瀉；紅棗與生姜、半夏同用，可治療因飲食不慎引起的胃炎，如胃脹、嘔吐等癥狀。

補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、桂圓、黃耆、枸杞，可提升身體元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。

養(yǎng)血安神

對(duì)于女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等情況，用紅棗和甘草、小麥同用（甘麥大棗湯），可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。

綜上所述，桂圓紅棗枸杞茶具有多種功效，對(duì)人體健康有益。