男孩發(fā)育后是否還會(huì)長(zhǎng)高

如今社會(huì)流行“高富帥”，即便無(wú)法讓孩子擁有財(cái)富和帥氣的外表，家長(zhǎng)們也希望孩子能有較高的身高。雖然身高受遺傳因素影響，但合理的營(yíng)養(yǎng)搭配也有助于長(zhǎng)高。十幾歲的孩子開始變聲、身體發(fā)育，然而身高增長(zhǎng)卻不明顯，這讓家長(zhǎng)們憂心忡忡。那么，男孩發(fā)育后還會(huì)長(zhǎng)高嗎？答案是肯定的。

長(zhǎng)高的突增階段

10 - 16歲是孩子的發(fā)育期，在此期間身高會(huì)明顯增長(zhǎng)。此時(shí)孩子對(duì)鈣離子的需求量極大，專家研究表明，該階段孩子每多吸收3萬(wàn)毫克的鈣離子，身高便可多長(zhǎng)1厘米。但一般家庭日常餐桌上的鈣離子含量不到青少年所需的50%，且不同家庭的鈣離子營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)存在差異，這就導(dǎo)致孩子的身高逐漸拉開差距。

長(zhǎng)高的最后沖刺階段

男性17 - 26歲、女性16 - 25歲為長(zhǎng)高的最后沖刺階段。研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年的骺軟骨尚未真正愈合，每年仍有2 - 3厘米的長(zhǎng)高潛力。因此，在這個(gè)階段進(jìn)行合理有效的治療并保證足量的鈣離子營(yíng)養(yǎng)十分重要，過(guò)早放棄實(shí)在可惜。

一般來(lái)說(shuō)，男孩的身高增長(zhǎng)停止時(shí)間比女孩晚，發(fā)育后仍會(huì)長(zhǎng)高，直至19歲左右身高增長(zhǎng)才會(huì)停止。17 - 26歲是男孩長(zhǎng)高的最后沖刺階段，過(guò)了這個(gè)階段再長(zhǎng)高就比較困難了。所以，家長(zhǎng)在男孩13歲到18歲之間，要注意合理搭配飲食，這樣即便脫離遺傳因素，孩子的身高也有可能得到后天改善。

結(jié)論：男孩發(fā)育后仍有長(zhǎng)高的可能，家長(zhǎng)在關(guān)鍵階段注意孩子的營(yíng)養(yǎng)搭配有助于改善孩子身高。