寶寶使用枕頭的相關(guān)知識(shí)

八個(gè)月寶寶可以睡枕頭

八個(gè)月的寶寶可以使用枕頭，實(shí)際上寶寶從三個(gè)月起就可開始用，但不同時(shí)期所用枕頭的高度和種類不同，需家長細(xì)心挑選。

• 三個(gè)月左右的寶寶可以開始用枕頭：三個(gè)月前寶寶脊柱未定型，若頭部抬得過高，頸部過度彎曲會(huì)壓迫氣管，導(dǎo)致呼吸不協(xié)調(diào)，睡夢中易驚醒，醒后頭暈、咳嗽，久而久之還可能出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形，造成肌肉疲乏或誘發(fā)落枕。
• 要選擇合適的枕頭：嬰兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫未完全閉合，過硬的枕頭可能使有早期佝僂病的嬰兒造成偏頭、偏臉等畸形，還會(huì)導(dǎo)致枕禿；過于松軟的枕頭不足以支撐頭部壓力，會(huì)使小年齡寶寶，特別是新生兒有窒息危險(xiǎn)。枕芯一般選蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為宜，其軟硬合適，吸濕性、透氣性強(qiáng)，且經(jīng)濟(jì)、易清洗。
• 枕套可選擇全棉布：嬰兒生長發(fā)育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗多，睡覺時(shí)易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合易使致病微生物附著，加上經(jīng)常流口水，清理不及時(shí)會(huì)散發(fā)腐臭味。枕套應(yīng)經(jīng)常清洗，枕芯也應(yīng)拆洗或暴曬，利用紫外線殺滅細(xì)菌及螨蟲，為嬰兒提供舒適、衛(wèi)生的睡眠環(huán)境。

嬰兒幾個(gè)月可以睡枕頭

為維持睡眠時(shí)的生理彎曲、保持體位舒適，應(yīng)在嬰兒生后3個(gè)月開始用枕頭，高度可酌情調(diào)節(jié)，但不超4厘米。

• 剛出生的寶寶不需要枕頭：新生兒脊柱是直的，無成年人脊柱特有的生理彎曲，平躺時(shí)后背與后腦自然在同一平面。若墊過高枕頭，易造成脖頸彎曲、呼吸困難，影響正常生長發(fā)育。
• 3 - 5個(gè)月開始使用薄枕頭：嬰兒長到3 - 5個(gè)月時(shí)，頸椎開始出現(xiàn)向前的生理彎曲，為維持生理彎曲、保持體位舒適，枕頭高度以1 - 2cm為宜，可用毛巾對折當(dāng)枕頭。
• 6 - 8個(gè)月適當(dāng)增加枕頭厚度：孩子長到6 - 8個(gè)月學(xué)爬、學(xué)坐時(shí)，胸椎開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部逐漸增寬，此時(shí)睡覺應(yīng)墊3 - 4cm厚的枕頭。

綜上所述，新生嬰兒不能過早使用枕頭，否則會(huì)對身體造成不良影響，寶寶長到三個(gè)月需及時(shí)使用枕頭，并隨生長調(diào)整枕頭厚度。