7歲小孩便秘的調(diào)理方法

小孩子出現(xiàn)便秘較為常見，主要是孩子缺乏自我照顧能力，此時(shí)母親的重要責(zé)任之一就是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)生活。以下將詳細(xì)介紹7歲小孩便秘的調(diào)理方法。

不同年齡段調(diào)理方式

1. 五歲以下孩子：不建議服用便秘藥，應(yīng)從飲食調(diào)理。早晨可喝玉米粥、芹菜粥等，多吃綠色蔬菜，水果可選擇蘋果、火龍果等，這些對(duì)緩解便秘有幫助。
2. 五歲以上孩子：若便秘嚴(yán)重，可服用特益菌。特益菌不含瀉藥和西藥成分，對(duì)身體無毒副作用，可放心給孩子使用。

便秘的中醫(yī)分類

• 腸胃燥熱型
• 氣機(jī)郁滯型
• 氣血不足型
• 脾腎陽虛型

便秘的成因多樣，不良飲食習(xí)慣使食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足，或攝入食物過少、過細(xì)，導(dǎo)致腸道刺激減少，反射性蠕動(dòng)減弱；生活習(xí)慣改變、排便姿勢(shì)不當(dāng)、經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑及灌腸等，會(huì)造成直腸反射敏感性下降，即使有糞便進(jìn)入也不足以引起有效神經(jīng)沖動(dòng)，使排便反射不能產(chǎn)生；精神抑郁或過于激動(dòng)，會(huì)使條件反射發(fā)生障礙，進(jìn)而引發(fā)便秘。

小兒便秘的解決辦法

1. 按摩：手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針方向輕輕推揉，可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便并有助于消化。
2. 開塞露：讓寶寶側(cè)臥，將開塞露的尖端封口剪開，確保管口光滑以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈紙巾，防止液體溢出弄臟衣物。盡量讓藥液在寶寶體內(nèi)多停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達(dá)到最佳通便效果。
3. 甘油栓：打開甘油栓的包裝紙，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后鼓勵(lì)寶寶排便。
4. 肥皂?xiàng)l：將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形細(xì)條，先用少許水潤濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間，以充分促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

綜上所述，對(duì)于7歲小孩便秘的調(diào)理，多吃水果等食療方法有益，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)奈锢硎侄?，能有效改善孩子便秘狀況，還可補(bǔ)充營養(yǎng)。