孕婦發(fā)燒喉嚨痛的應(yīng)對方法及飲食建議

孕婦易感冒原因

懷胎十月，孕婦身體體質(zhì)特殊，稍微著涼或上火就容易感冒，且很多感冒藥標(biāo)有孕婦慎用標(biāo)志，所以孕婦感冒用藥需謹(jǐn)慎。

發(fā)燒喉嚨痛的解決辦法

1. 輕微咽喉疼痛、干癢時(shí)，可用濃鹽水漱口、涮喉嚨，每隔10分鐘1次，10余次可見效。每天漱口5 - 8次，能明顯減輕咽痛，因?yàn)辂}有消炎殺菌作用。
2. 喉嚨腫痛時(shí)孕婦免疫力低，應(yīng)補(bǔ)充高營養(yǎng)食物，如雞湯、骨頭湯等，可提高免疫力，緩解咽痛。
3. 梨和冰糖能緩解癥狀，將梨洗凈切片，加水和冰糖一起煮，之后吃梨喝水。
4. 可吃降火水果，如橘子、柳丁等柑橘類水果。
5. 減少工作壓力，多注意休息。
6. 多喝溫開水，多排尿，有助于清理身體毒素。
7. 保持良好心態(tài)，避免煩躁，可出去散心、呼吸新鮮空氣，減輕喉嚨疼痛，避免其他感冒癥狀。

孕婦感冒飲食推薦

1. 蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮切塊，加水1升，煮沸5分鐘，冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2. 姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3. 蔥蒜粥：取10根干凈蔥白切碎，3瓣大蒜，50克大米，加水煮成粥，趁熱服下。

孕婦感冒總體建議

孕婦感冒正常但不能拖，不嚴(yán)重時(shí)可多喝熱水、少說話、多休息；若發(fā)燒喉嚨痛嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，盡量避免吃藥。

結(jié)論：孕婦發(fā)燒喉嚨痛有多種緩解方法和飲食建議，用藥需謹(jǐn)慎，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。