孕18周老是胃脹怎么回事
懷孕18周老是胃脹的原因及解決辦法
女性懷孕后在生活各方面需格外注意，飲食方面應(yīng)及時(shí)調(diào)整。孕期孕婦易出現(xiàn)不適癥狀，胃脹便是常見(jiàn)的一種。
懷孕18周老是胃脹的原因
- 激素變化：孕期身體中孕酮水平升高，孕酮可穩(wěn)定胎兒狀態(tài)，但會(huì)抑制胃腸道蠕動(dòng)，從而引發(fā)胃腸不適，導(dǎo)致胃脹。
- 飲食因素：若孕婦進(jìn)食過(guò)飽或食用過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如紅薯、土豆等，會(huì)增加胃脹出現(xiàn)的幾率。
- 活動(dòng)量小：懷孕后很多女性活動(dòng)量減少，不利于胃腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而可能出現(xiàn)胃脹問(wèn)題。
- 子宮壓迫：懷孕中晚期，子宮體積明顯增大，占據(jù)盆腹腔大部分空間，易對(duì)胃腸道產(chǎn)生壓迫，這是孕期胃脹的常見(jiàn)生理性原因，分娩后該癥狀通常會(huì)消失。
解決孕期胃脹的辦法
孕婦可通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)緩解胃脹，吃飯時(shí)吃到七八成飽即可，盡量避免食用易產(chǎn)氣食物。
懷孕18周老是胃脹主要由激素變化、飲食、活動(dòng)量及子宮壓迫等因素導(dǎo)致，孕婦可通過(guò)合理飲食等方式緩解該癥狀。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？