冬季睡覺(jué)如何預(yù)防嬰兒感冒
冬季睡覺(jué)如何預(yù)防嬰兒感冒
冬季是感冒高發(fā)期，很多家長(zhǎng)認(rèn)為給寶寶做好保暖就能有效預(yù)防感冒，實(shí)則不然。造成感冒的因素眾多，需全面了解各方面知識(shí)，才能更好地預(yù)防。以下是冬季睡覺(jué)預(yù)防嬰兒感冒的方法：
不能穿太多
寶寶并非穿得越多越好，穿太多反而易引發(fā)感冒。寶寶身體被衣服束縛，熱量難以散發(fā)，易出現(xiàn)脫水、高熱等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致感冒發(fā)燒。
洗澡盡量不要開(kāi)浴霸
給寶寶洗澡前先調(diào)好水溫，再打開(kāi)浴霸提升浴室溫度。之后給寶寶脫衣服，讓其浸泡在熱水中洗澡，注意洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。同時(shí)，不要讓寶寶對(duì)著浴霸，以防強(qiáng)光損傷眼睛。
盡量不要用冷水洗臉
雖然冷水洗臉有助于增強(qiáng)免疫力，但在氣溫很低時(shí)，不建議用冷水給寶寶洗臉。冷水會(huì)刺激寶寶皮膚，導(dǎo)致皮膚皸裂，影響臉部血液循環(huán)，使寶寶更易受寒感冒。
冬季預(yù)防嬰兒感冒需從穿衣、洗澡、洗臉等多方面注意，綜合做好防護(hù)措施，才能有效降低寶寶感冒的幾率。
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