孕期營養(yǎng)對胎兒牙齒的影響

懷孕是一件極具挑戰(zhàn)的事，胎兒的生長發(fā)育與孕媽的習慣和飲食緊密相關(guān)，其中飲食對胎兒影響重大。下面我們來了解孕期營養(yǎng)對胎兒牙齒的具體影響。

孕期飲食要求

孕期孕婦飲食除不偏食外，還需加強營養(yǎng)的多樣化與合理性?，F(xiàn)代醫(yī)學表明，保持食物的酸堿平衡也不容忽視。

食物酸堿性分類

• 酸性食物：米飯、面食、肉類、蛋類、蝦貝類、糖類食物等。
• 堿性食物：牛奶、蔬菜、楊梅、葡萄、檸檬等。

偏食危害

若孕婦偏食魚類、肉類等酸性食物，會使血液酸度增加，不利于胎兒發(fā)育和牙齒的生長鈣化。如食用糖過量，會大量消耗母體內(nèi)的鈣質(zhì)，導致胎兒缺鈣，造成牙齒發(fā)育障礙、鈣化不全，將來易患各種牙病。為此，孕婦每日進糖量應控制在50克以內(nèi)（包括含糖食物）。

藥物影響

孕婦除注意食物攝入外，還要避免服用四環(huán)素類藥物。

胎兒牙齒發(fā)育過程

妊娠第7周，乳牙胚開始在胎兒口腔內(nèi)形成；到4 - 5個月，開始鈣化、變硬；嬰兒出生時，乳牙的15％ - 20％已鈣化，埋伏在頜骨中。恒牙在胚胎4 - 5個月時于乳牙胚后側(cè)發(fā)育成恒牙胚。

牙齒發(fā)育與日后狀況的關(guān)系

乳牙胚和恒牙胚發(fā)育鈣化的好壞，與日后牙齒的萌出、乳牙的脫落、牙齒間隙的大小以及牙病的發(fā)生與發(fā)展直接相關(guān)。先天不足不僅會使孩子牙冠形態(tài)發(fā)生永久性異常，還會降低抗齲能力。

影響因素總結(jié)

影響胎兒牙齒發(fā)育的原因，除母體健康外，主要是孕期孕婦的飲食和營養(yǎng)狀況。

結(jié)論：孕期孕婦的飲食、營養(yǎng)狀況及藥物使用對胎兒牙齒發(fā)育至關(guān)重要，需格外注意。