孕婦為什么打噴嚏會(huì)流尿
孕婦打噴嚏流尿的原因及應(yīng)對方法
孕產(chǎn)婦在孕期由于激素分泌和體態(tài)會(huì)發(fā)生很大變化，這期間會(huì)出現(xiàn)各種問題，漏尿是常見問題之一。很多孕婦在孕期打噴嚏時(shí)會(huì)漏尿，感到難堪。
孕婦打噴嚏流尿的原因
孕期胎兒發(fā)育，子宮逐漸壓迫膀胱。孕中期子宮上升，壓迫稍有緩解；孕晚期胎兒變大，或因盆底肌松弛等情況，會(huì)再次壓迫膀胱，導(dǎo)致動(dòng)作稍大就漏尿，這是正?，F(xiàn)象，并非疾病，孕產(chǎn)婦不必?fù)?dān)心。
改善漏尿的方法
若孕產(chǎn)婦介意漏尿情況，可嘗試盆底肌鍛煉，平時(shí)做提肛練習(xí)。這有助于鍛煉盆底肌，不僅能改善漏尿，對分娩也有幫助。但盆底肌訓(xùn)練需長期堅(jiān)持才會(huì)有效果。
孕晚期流液的分辨
孕晚期打噴嚏流液，需分辨是尿液還是羊水破裂。一般量大、無味道、顏色透明無色或微帶血跡的是羊水。若羊水破裂，要第一時(shí)間到醫(yī)院做好生產(chǎn)準(zhǔn)備。
總之，孕婦打噴嚏流尿多為正常生理現(xiàn)象，可通過鍛煉改善，孕晚期要注意分辨流液情況。
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