嬰兒維生素AD補(bǔ)充指南

維生素AD對(duì)嬰兒的重要性

家長們普遍重視育兒知識(shí)，尤其是嬰兒的營養(yǎng)方面。維生素AD是嬰兒生長發(fā)育必不可少的物質(zhì)，對(duì)嬰兒的骨骼發(fā)育、視力發(fā)育等起著關(guān)鍵作用。

嬰兒維生素AD的補(bǔ)充量及時(shí)間

• 通常嬰兒每天應(yīng)攝入維生素AD 400國際單位。
• 早產(chǎn)兒應(yīng)在出生后2個(gè)星期開始補(bǔ)充，足月兒在滿月后開始補(bǔ)充。
• 生后3個(gè)月內(nèi)，每天可用到800國際單位，之后減至每天400國際單位，同時(shí)適量添加鈣粉。
• 2 - 3歲以后，小兒生長速度減慢，戶外活動(dòng)增多，一般無需再服用維生素D。

不同階段補(bǔ)充維生素AD的差異

1歲以前

1歲以前寶寶不能進(jìn)行過多戶外運(yùn)動(dòng)，新生嬰兒或多或少存在缺鈣情況，需要通過吃維生素AD滴劑預(yù)防佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥等疾病。維生素AD滴劑有促進(jìn)鈣吸收的作用，且要配合鈣劑服用，同時(shí)可帶寶寶適度曬太陽，但要避免直接受太陽光照射。

1 - 3歲

寶寶1歲后戶外活動(dòng)時(shí)間增加，能曬到足夠陽光，但由于此階段寶寶處于骨骼發(fā)育旺盛期，對(duì)維生素AD需求量更高，單靠食物補(bǔ)充無法滿足每日成長所需營養(yǎng)，所以1 - 3歲期間仍要堅(jiān)持補(bǔ)充維生素AD滴劑，以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，提高防御疾病能力，促進(jìn)骨骼及視力正常發(fā)育。

結(jié)論：嬰兒不同階段對(duì)維生素AD的需求和補(bǔ)充方式有所不同，家長應(yīng)根據(jù)嬰兒的具體情況科學(xué)補(bǔ)充維生素AD，以保障嬰兒健康成長。