正常人孕酮低怎么補(bǔ)
孕酮低的補(bǔ)充方法及相關(guān)知識(shí)
很多孕婦在第一次產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生會(huì)檢查孕酮。若孕早期孕酮低，醫(yī)生通常會(huì)建議補(bǔ)充孕酮，甚至有人認(rèn)為孕酮低易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，需進(jìn)行保胎。那么，正常人孕酮低該如何補(bǔ)充呢？
黃體酮又稱孕酮，由卵巢黃體分泌。孕早期孕酮值低，會(huì)使子宮活動(dòng)過于頻繁，增加小產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。因此，備孕和懷孕初期都需適當(dāng)補(bǔ)充黃體酮，飲食療法是較好的方式。
可補(bǔ)充黃體酮的食物
- 檸檬：檸檬味道酸，多數(shù)人不會(huì)直接食用，可用來泡水喝。它富含維生素C和生物黃體酮，維生素C能促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞，其中的黃體酮物質(zhì)可補(bǔ)充人體孕酮含量，有助于防止小產(chǎn)。
- 大豆：大豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值高，含大量孕酮。備孕和早孕期間適量食用豆制品，如豆腐、豆?jié){，有助于增加體內(nèi)孕酮值，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，防止小產(chǎn)。
在備孕及孕早期，孕酮對(duì)孕婦和胎兒健康至關(guān)重要，可通過食用檸檬、大豆等食物補(bǔ)充孕酮。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？