咳嗽雖非疑難雜癥,但常給人帶來不便,咳嗽不止時(shí)尤為尷尬。很多人傾向用中醫(yī)方式緩解咳嗽,按壓穴位便是其中之一。以下根據(jù)咳嗽的不同病因,介紹可緩解咳嗽的穴位及其按摩方法:
可按摩有瀉肺熱功效的魚際和少商兩個(gè)穴位。每次按摩3到5分鐘,每日按5到10次。
列缺穴較為適合,有止咳功效。每次按摩3到5分鐘,每日按摩5到10次。
風(fēng)池穴位于后頸部,發(fā)際向上1寸的位置,左右各一,按上去有酸酸的小窩。用雙手抱攏頭部按揉,以出現(xiàn)酸脹感為佳,每次按摩1 - 2分鐘,每天按摩3 - 4次。
進(jìn)行穴位按摩時(shí),手法宜重,重刺激可緩解咳嗽。若不好發(fā)力,可用指甲掐按,出現(xiàn)灼熱痛感屬正?,F(xiàn)象。
結(jié)論:不同病因引起的咳嗽可通過按壓相應(yīng)穴位緩解,按摩時(shí)需注意手法和時(shí)間。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?