新生兒曬太陽應(yīng)該注意什么
新生兒曬太陽的好處及注意事項
不論大人還是寶寶，多曬太陽對身體益處頗多。對于新生兒而言，他們極易出現(xiàn)黃疸，若為生理性黃疸，多曬太陽有助于黃疸消退，還能促進鈣的吸收。不過，給新生兒曬太陽時需注意以下事項：
- 曬太陽前不要洗澡：洗澡會洗去皮膚里合成活性維生素D的材料7 - 脫氫膽固醇，降低陽光促進鈣吸收的作用，所以曬太陽前最好別給寶寶洗澡。
- 不要隔著玻璃曬太陽：很多家長喜歡讓寶寶在家隔著窗戶曬太陽，然而這種方式不可取。因為太陽中的紫外線無法透過玻璃，到達皮膚的紫外線減少，體內(nèi)的7 - 脫氫膽固醇就不能轉(zhuǎn)化成維生素D，曬太陽便失去了意義。
- 避免陽光直射嬰兒頭部、眼睛：給寶寶曬太陽時不用穿太厚，但要遮擋其頭部和眼睛。若陽光直射寶寶頭部或眼睛，易導(dǎo)致皮膚潮紅、頭暈、眼花、脈搏加速等現(xiàn)象。
- 注意曬太陽時間：并非所有時間段都適合曬太陽，最佳時間是上午9 - 10點或下午4 - 5點。中午太陽強烈，寶寶皮膚嬌嫩，此時曬太陽易曬傷皮膚。
綜上所述，給新生兒曬太陽好處多，但要遵循相關(guān)注意事項，才能讓曬太陽真正有益于寶寶健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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