小孩睡覺愛磨牙的原因及影響

孩子夜間磨牙與吃飯時(shí)咀嚼食物引起的牙齒摩擦不同。吃飯咀嚼時(shí)，牙齒在摩擦過(guò)程中會(huì)不斷得到食物、水分、唾液的潤(rùn)滑，主要功能是嚼碎食物，牙齒磨損較少。而夜間磨牙時(shí)，口腔內(nèi)沒有食物，唾液分泌量也少，牙齒得不到潤(rùn)滑，可能導(dǎo)致嚴(yán)重磨損，影響牙齒健康。

缺鈣導(dǎo)致磨牙

小孩睡覺愛磨牙通常是缺鈣導(dǎo)致的?？勺襻t(yī)囑給孩子服用適量鈣片，也可讓孩子食用含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮粥等。經(jīng)常帶孩子去戶外曬太陽(yáng)，有助于促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使孩子免疫能力下降，容易反復(fù)感冒，還會(huì)挑食厭食，影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身材矮小。

不同程度磨牙的影響

孩子偶爾磨牙，對(duì)身體危害不大。但如果磨牙嚴(yán)重，會(huì)造成牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、甜食物刺激時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛感。長(zhǎng)期磨牙不僅影響孩子睡眠，還會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育。

其他導(dǎo)致磨牙的因素

• 疾病因素：孩子患有腸內(nèi)寄生蟲病、胃腸道疾病、口腔類疾病等，都會(huì)引起磨牙。
• 睡眠習(xí)慣：孩子睡覺時(shí)若常偏向一側(cè)，咀嚼肌會(huì)受到壓迫；喜歡蒙頭睡覺，會(huì)導(dǎo)致二氧化碳過(guò)度積聚，氧氣供應(yīng)不足，也會(huì)引起磨牙。

小孩睡覺愛磨牙可能由多種因素引起，家長(zhǎng)需關(guān)注孩子磨牙情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。