十個月的嬰兒鬧夜怎么辦
十個月嬰兒鬧夜的解決辦法
媽媽們都清楚，照顧寶寶是一項極具挑戰(zhàn)的任務(wù)，有時甚至?xí)奚归g休息時間。不少嬰兒晚上睡覺時會大吵大鬧，這讓許多父母不知所措。以下為您詳細介紹十個月嬰兒鬧夜的應(yīng)對策略。
缺鈣導(dǎo)致鬧夜
若嬰兒總是夜里哭鬧，可能是缺鈣所致。此時需進行健康檢查，查看全身骨骼發(fā)育情況，并做相應(yīng)化驗。若確診缺鈣，要服用鈣劑并補充魚肝油。
偶爾哭鬧的原因及解決方法
若嬰兒只是偶爾哭鬧，可能是做夢引起。睡前應(yīng)避免嬰兒過于興奮，還可進行全身按摩。
營造良好睡眠環(huán)境
嬰兒睡覺時，要安排安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、被褥厚薄合適，采用昏暗燈光。
培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣
- 睡前不過于興奮或進行大運動量運動。
- 最好讓嬰兒側(cè)睡，吃飽后更應(yīng)向右側(cè)睡，避免俯臥壓住口鼻影響呼吸，仰臥因吐奶引起嗆咳，并逐漸讓側(cè)睡成為習(xí)慣。
- 晚上不要逗嬰兒玩，喂飽后讓其自行入睡。
- 睡前可給嬰兒適量進食促進睡眠的食物，如牛奶及富含碳水化合物的食物。
- 加強體育鍛煉，有助于嬰兒夜間深睡眠。
綜上所述，通過判斷嬰兒鬧夜原因并采取相應(yīng)措施，營造良好睡眠環(huán)境和培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣，可有效解決十個月嬰兒鬧夜問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？