第一次月經(jīng)來前的征兆
女孩第一次來月經(jīng)相關(guān)知識(shí)
初潮年齡及異常處理
女孩子一般在11 - 12歲會(huì)迎來月經(jīng)初潮，這是正常的生理現(xiàn)象。若女性16歲以后還未來月經(jīng)，需及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，否則可能影響生育能力，對日后生活和工作產(chǎn)生不利影響。
初潮前的征兆
- 胸部發(fā)育：胸部開始發(fā)育腫脹，能摸到硬塊，還會(huì)有隱隱的痛癢感，此時(shí)應(yīng)使用合適的內(nèi)衣促進(jìn)胸部發(fā)育。
- 身高增長：身體處于生長階段，身高會(huì)有明顯長高。
- 腹部疼痛：腹部會(huì)時(shí)不時(shí)疼痛。
- 白帶出現(xiàn)：陰部會(huì)有鼻涕狀的白色白帶，此時(shí)可準(zhǔn)備小護(hù)墊，既能避免弄臟內(nèi)褲，又能保護(hù)下體健康。
初潮前的準(zhǔn)備
女孩要提前準(zhǔn)備好大塊的衛(wèi)生巾，以防月經(jīng)突然到來弄臟衣物。
初潮期間的注意事項(xiàng)
- 個(gè)人衛(wèi)生：不可盆浴，最好進(jìn)行淋浴，保護(hù)陰部健康。
- 飲食方面：少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，利于月經(jīng)正常。若腹痛難受，可喝紅糖水緩解。
- 日常護(hù)理：月經(jīng)期間不能受涼，注意保暖，適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
了解女孩第一次來月經(jīng)的相關(guān)知識(shí)，有助于女孩做好準(zhǔn)備和護(hù)理，順利度過生理期。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？