小寶寶胃腸功能較弱,易出現(xiàn)腹脹、腹痛、拉肚子等不良癥狀。當孩子拉肚子時,家長可給孩子喝蘋果水或吃煮蘋果,有止瀉作用。
最好不要給寶寶喝隔夜蘋果水。經(jīng)過一夜,蘋果水可能變質(zhì),寶寶飲用后易造成胃腸不適。
蘋果不僅營養(yǎng)價值高,還有止瀉作用。寶寶拉肚子時,可吃煮蘋果或喝蘋果水。另外,將蘋果與胡蘿卜一起煮,煮熟后喝水并食用,能讓孩子大便變得柔軟、通暢。
綜上所述,蘋果對寶寶有諸多益處,但要注意避免給寶寶喝隔夜蘋果水。
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