寶寶拉稀可以喝蘋(píng)果水嗎
寶寶拉稀能否喝蘋(píng)果水及相關(guān)要點(diǎn)
寶寶胃腸道發(fā)育不完善，當(dāng)胃腸消化紊亂、腹部受涼或受病原體入侵感染時(shí)，易出現(xiàn)拉肚子癥狀。寶寶拉稀時(shí)，飲食需格外注意，不少媽媽會(huì)問(wèn)寶寶拉稀能否喝蘋(píng)果水。
寶寶拉肚子拉稀時(shí)，媽媽可以給寶寶喝蘋(píng)果水。蘋(píng)果富含果膠和鞣酸物質(zhì)，這兩種物質(zhì)能收斂腸道、止瀉。鞣酸是酸性物質(zhì)，可減少腸道中內(nèi)容物的水分含量以達(dá)到止瀉目的。
需注意，給寶寶喝的蘋(píng)果水一定要是煮熟的。因?yàn)楣z煮熟后性質(zhì)改變，能起到收斂、止瀉作用；而生果膠未加熱時(shí)，與蘋(píng)果中的膳食纖維共同起到潤(rùn)腸通便作用，會(huì)加重寶寶拉稀癥狀。
煮蘋(píng)果水時(shí)無(wú)需削皮，鞣酸大量集中在蘋(píng)果果皮，果膠分布在果肉內(nèi)近皮處，削皮會(huì)影響效果。媽媽只需將蘋(píng)果洗凈，切成四塊去果心，放入鍋中加水煮熱即可。
結(jié)論：寶寶拉稀時(shí)能喝煮熟且?guī)ぶ蟮奶O(píng)果水，可利用蘋(píng)果中果膠和鞣酸的止瀉作用緩解癥狀。
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