女性月經(jīng)相關(guān)知識(shí)

月經(jīng)基本情況

月經(jīng)是育齡女性生理上的正常循環(huán)周期，不少女性會(huì)用它判斷自身生殖器官情況。對(duì)于未月經(jīng)來(lái)潮的女孩子，對(duì)月經(jīng)情況了解較少。有年輕女孩詢問(wèn)月經(jīng)一個(gè)月來(lái)幾次、持續(xù)幾天。

月經(jīng)周期與持續(xù)時(shí)間

月經(jīng)周期一般為28至30天，每次月經(jīng)持續(xù)三至七天。行經(jīng)規(guī)律通常是第一天經(jīng)血量不多，第二、三天增多，之后逐漸減少直至干凈。若一個(gè)月月經(jīng)持續(xù)時(shí)間超七天、不足三天或一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)，都屬月經(jīng)不正常，需重視，否則可能影響日后生育能力。

經(jīng)血量情況

經(jīng)血量每次約在30毫升至60毫升范圍。經(jīng)血量在20毫升以下為太少，超過(guò)80毫升為過(guò)多?？赏ㄟ^(guò)使用衛(wèi)生巾判斷經(jīng)血量是否正常，一般每天換四五片，按每包10片計(jì)算，使用量2到3包屬正常。

經(jīng)血特征

經(jīng)血血色應(yīng)為暗紅色，若為黑色，可能經(jīng)血排出不暢，經(jīng)血滯留子宮太久會(huì)發(fā)黑。經(jīng)血正常只有輕微血腥味，若有異常氣味可能有炎癥問(wèn)題。

經(jīng)期衛(wèi)生

月經(jīng)期間要做好外陰清潔衛(wèi)生，保持局部干燥，減少細(xì)菌繁殖，避免感染。

結(jié)論：女性應(yīng)了解月經(jīng)的周期、持續(xù)時(shí)間、經(jīng)血量、經(jīng)血特征等知識(shí)，重視月經(jīng)異常情況，做好經(jīng)期衛(wèi)生護(hù)理。