隨著年齡增長,女性體內(nèi)雌激素水平會下降。雌激素下降后,身體會出現(xiàn)相應表現(xiàn)癥狀。尤其是圍絕經(jīng)期女性,因雌激素下降易出現(xiàn)更年期癥狀。圍絕經(jīng)期到來時,女性身體缺乏一定雌激素,卵巢功能也隨之下降,這會改變下丘腦、垂體等器官功能,造成植物神經(jīng)功能紊亂,進而引發(fā)更年期癥狀。
圍絕經(jīng)期補充雌激素是必要且有益的。適當補充雌激素可緩解一些更年期癥狀,如失眠、心煩意燥等。女性最好在絕經(jīng)早期積極補充雌激素,能有效改善絕經(jīng)期可能出現(xiàn)的癥狀,還可預防老年病,如骨質疏松、心血管疾病等。
可通過食物補充雌激素,如豆制品(豆?jié){、豆腐等)以及山藥。
女性補充雌激素要適當,不能盲目過量。濫補雌激素對身體健康不利,可能增加患乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病的風險。最好在醫(yī)生指導下合理補充。
結論:圍絕經(jīng)期補充雌激素有諸多好處,但需適當補充并在醫(yī)生指導下進行。
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