剖腹產(chǎn)后翻身及活動(dòng)相關(guān)問題

剖腹產(chǎn)后多久可以翻身

女性剛生產(chǎn)后身體虛弱，通常需臥床休息，初期以平躺為主，之后才能翻身。對(duì)于剖腹產(chǎn)女性而言，因剖腹產(chǎn)常采用腰硬聯(lián)合麻醉來減輕疼痛，一般產(chǎn)后六個(gè)小時(shí)女性才會(huì)恢復(fù)知覺，在未恢復(fù)知覺前，建議平躺?；謴?fù)知覺后即可進(jìn)行翻身練習(xí)，但由于每位女性體質(zhì)不同，知覺恢復(fù)時(shí)間有快有慢。

產(chǎn)后翻身注意事項(xiàng)

產(chǎn)后進(jìn)行翻身練習(xí)時(shí)，最好在家人或醫(yī)護(hù)人員協(xié)助下進(jìn)行。因?yàn)楦共坑袀?，翻身?dòng)作要緩慢，可在背部和腿部用枕頭支撐，以緩解拉扯傷口的疼痛。建議每1 - 2小時(shí)翻身一次，這樣能保證下肢血液循環(huán)正常，避免下肢血栓形成。

剖腹產(chǎn)后下床活動(dòng)情況

剖腹產(chǎn)手術(shù)24小時(shí)后，若身體恢復(fù)良好，可稍微下床活動(dòng)。從床上起身時(shí)，注意不要太快太猛，防止腹部傷口撕裂。下床活動(dòng)有助于女性產(chǎn)后身體恢復(fù)，促進(jìn)腸胃功能恢復(fù)，防止產(chǎn)后腸粘連，還能促進(jìn)子宮收縮和惡露排放。活動(dòng)時(shí)動(dòng)作幅度不宜過大，每次活動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

結(jié)論：剖腹產(chǎn)女性在恢復(fù)知覺后可翻身，翻身要注意動(dòng)作和頻率，24小時(shí)后身體允許可適當(dāng)下床活動(dòng)，這些都有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)。