產(chǎn)后40天還能追奶嗎
產(chǎn)后40天追奶相關(guān)問(wèn)題及方法
很多女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)奶水少的情況，對(duì)于原本沒(méi)打算母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)后幾天又有此打算的產(chǎn)婦而言，會(huì)關(guān)心產(chǎn)后40天是否還能追奶。實(shí)際上，產(chǎn)后40天是可以追奶的，但要注意追奶方式。
追奶方法
- 讓寶寶頻繁吮吸：最初媽媽乳腺管可能堵塞，借助吸奶器或他人幫忙都難下奶，而寶寶頻繁吮吸能吸通乳腺管，相當(dāng)于做了一次通乳，堅(jiān)持下去奶水會(huì)增加。
- 正確時(shí)間喝催奶湯：寶媽產(chǎn)后催奶要根據(jù)生理變化循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)腸胃未恢復(fù)且乳汁不通暢，應(yīng)在產(chǎn)后4 - 5天左右再喝催乳湯，先以清淡湯如鯽魚湯為主。
- 多吃水果：很多寶媽因擔(dān)心水果回奶而忌口，其實(shí)水果回奶幾率很低，一般可放心食用。奶水不僅需要蛋白質(zhì)，也需要維生素等微量元素，可多吃新鮮水果。
- 找靠譜催乳師：很多排過(guò)奶的產(chǎn)婦是奶水下不來(lái)而非沒(méi)奶，催乳師的專業(yè)手法可幫助催奶，產(chǎn)婦要選擇專業(yè)靠譜的催乳師。
總之，產(chǎn)后40天追奶是可行的，通過(guò)正確的方法能有效增加奶水量。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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