寶寶的睡姿對頭部塑形至關(guān)重要。不同寶寶有不同的睡眠習(xí)慣,有的喜歡平躺睡,有的習(xí)慣側(cè)身睡,而每種睡姿都會對寶寶頭型產(chǎn)生不同影響,這也讓父母們頗為擔(dān)心寶寶的睡姿問題。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉一側(cè)大一側(cè)小的情況時,較好的睡姿是讓小臉一側(cè)貼著床板,盡量減少臉大那半側(cè)貼床板的時間,也就是盡量壓著臉小的那側(cè)睡覺。寶寶出現(xiàn)臉大小不一,通常是因為長期僅在一側(cè)睡覺,或者母親習(xí)慣在寶寶臉大的一側(cè)陪伴。通過糾正寶寶的睡眠姿勢以及改變母親陪伴的習(xí)慣,這種一邊臉大一邊臉小的情況會逐漸改善。
母親平時要避免捏寶寶的臉,也不要在寶寶面前做扭曲的面部表情。因為寶寶模仿能力強,容易養(yǎng)成不良習(xí)慣,時間久了會對面部產(chǎn)生一定影響。同時,母親要留意觀察寶寶,當(dāng)一側(cè)臉大的情況有所改善后,要讓寶寶從側(cè)躺換成平躺姿勢,不能繼續(xù)只躺一側(cè),否則之前的努力可能白費。
如果寶寶臉部沒有不適,父母不必過度擔(dān)憂,日常注意讓寶寶糾正睡眠姿勢即可。
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