在寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中,高品質(zhì)奶粉因添加成分貼近母乳,成為除母乳外寶寶攝入成長(zhǎng)所需物質(zhì)的理想食物。但寶媽們常擔(dān)心寶寶早上空腹喝奶粉是否對(duì)身體有害。
小月齡寶寶主要依靠母乳或奶粉獲取營(yíng)養(yǎng),早上空腹?fàn)顟B(tài)有利于營(yíng)養(yǎng)成分吸收,所以早上空腹喝奶粉是最佳選擇。
不建議較大寶寶早上空腹喝奶粉,最好先吃點(diǎn)輔食后再喝。原因有二:一是奶粉中蛋白質(zhì)含量高,早上胃酸分泌多,蛋白質(zhì)易與胃酸結(jié)合,影響吸收;二是較大寶寶已添加輔食或能自主進(jìn)食,營(yíng)養(yǎng)攝取途徑增多,僅依靠奶粉已不足。
母乳喂養(yǎng)的寶寶斷奶后,早上不宜空腹喝奶粉。此階段寶寶體內(nèi)乳糖酶活性下降,空腹喝奶粉時(shí),乳糖無(wú)法在小腸及時(shí)消化,會(huì)直接進(jìn)入大腸,被大腸內(nèi)細(xì)菌分解產(chǎn)生氣體和酸液,導(dǎo)致寶寶腹痛、腹瀉等不適。
結(jié)論:寶寶能否早上空腹喝奶粉需根據(jù)年齡和喂養(yǎng)階段而定,小月齡寶寶可空腹喝,較大寶寶和斷奶后的母乳喂養(yǎng)寶寶不建議空腹喝。
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