14天嬰兒一天睡多久
不同階段嬰兒的睡眠時長及注意事項
嬰兒在嬰兒時期尤其是初生階段非常脆弱，充足的睡眠對其各項生長發(fā)育極為有利，因此家長們十分關(guān)注寶寶的睡眠時長。
不同階段嬰兒的睡眠時長
- 14天的嬰兒處于新生兒時期，大部分時間都在睡覺。一般1個月以內(nèi)的嬰兒，睡眠時長約21 - 22個小時。
- 2 - 3個月的嬰兒，睡眠時長大概是16 - 18個小時。
- 4 - 6個月的嬰兒，睡眠時長為15 - 16個小時。
- 7 - 11個月的嬰兒，睡眠時間和質(zhì)量因人而異。通常上午睡1次，每次1 - 2小時；下午睡1 - 2次，每次1 - 2小時；夜間一般能睡10個小時左右。
- 周歲以后的嬰兒，一天大概睡14 - 15個小時。
嬰兒睡眠規(guī)律的遵循
嬰兒的睡眠方式應(yīng)由其睡眠狀況決定。家長不應(yīng)因擔(dān)心寶寶餓了而叫醒喂奶，這是不可取的做法。嬰兒的睡眠遵循自身生長發(fā)育規(guī)律，違背此規(guī)律會影響嬰兒健康，使其情緒變差。
結(jié)論：嬰兒有自己的睡眠規(guī)律，家長應(yīng)遵循規(guī)律喂養(yǎng)寶寶。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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