很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子長(zhǎng)不高,由于存在孩子長(zhǎng)個(gè)子會(huì)先長(zhǎng)腳的說(shuō)法,所以從小就關(guān)注孩子的身長(zhǎng)腳長(zhǎng)。
18個(gè)月的女寶寶一般腳長(zhǎng)在13cm左右,但因每個(gè)孩子體質(zhì)不同,對(duì)媽媽母乳的吸收程度也有差異,所以實(shí)際腳長(zhǎng)通常會(huì)存在細(xì)微差別。
一般來(lái)說(shuō),腳大的孩子長(zhǎng)大后可能比腳小的孩子高一些,通過(guò)測(cè)量孩子腳長(zhǎng)及變化,能對(duì)孩子未來(lái)身高做出較為合理的預(yù)估。不過(guò),這并非絕對(duì),不能將孩子腳長(zhǎng)數(shù)據(jù)作為評(píng)判未來(lái)身高的唯一標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)樯砀叱芨改高z傳影響外,還與后天飲食、生活習(xí)慣密切相關(guān)。
家長(zhǎng)不必過(guò)于關(guān)注孩子腳長(zhǎng),只要孩子健康成長(zhǎng),順其自然即可。若擔(dān)心遺傳影響孩子身高,可通過(guò)后天努力改善。比如加強(qiáng)孩子營(yíng)養(yǎng),讓孩子多喝水、均衡飲食,多補(bǔ)充維生素和鈣,也可購(gòu)買鈣片促進(jìn)長(zhǎng)高。等孩子長(zhǎng)大些,培養(yǎng)其運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,多進(jìn)行跳繩、散步、打籃球等上下拉伸類運(yùn)動(dòng),對(duì)身高增長(zhǎng)有一定幫助。
結(jié)論:家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)度關(guān)注孩子腳長(zhǎng),可從后天飲食和運(yùn)動(dòng)等方面助力孩子身高增長(zhǎng)。
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