小寶寶出生后,日常主要任務(wù)就是吃和睡。新生兒睡眠時間較長,每天將近能睡二十個小時,其睡眠情況對健康影響顯著。不少父母發(fā)現(xiàn)孩子睡覺老掙扎,為此十分擔(dān)心。以下為您分析新生兒睡覺老掙扎的原因及應(yīng)對措施。
寶寶出生后進(jìn)入陌生環(huán)境,會對周圍事物產(chǎn)生恐懼感,導(dǎo)致睡覺不踏實、總是掙扎且容易驚醒。對于這類新生兒,家長可讓其睡在較小空間,如搖籃、嬰兒車,或在小床上布置床圍、幔帳,為寶寶營造類似子宮內(nèi)的安全環(huán)境。
新生兒神經(jīng)系統(tǒng)脆弱,受驚嚇后夜間會睡不安穩(wěn)。若只是輕微驚嚇,父母給予安慰,孩子一般很快能恢復(fù)正常;若驚嚇嚴(yán)重,則應(yīng)去醫(yī)院檢查。
孩子缺乏微量元素會影響吃奶和睡覺。例如寶寶缺鈣,會使植物性神經(jīng)興奮度增加,導(dǎo)致睡不安穩(wěn)、常有掙扎現(xiàn)象。此時應(yīng)按醫(yī)囑為孩子補充微量元素。
綜上所述,新生兒睡覺老掙扎可能由缺乏安全感、受過驚嚇、微量元素缺乏等原因?qū)е?,家長可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來改善寶寶睡眠。
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