一歲半寶寶積食吃什么
一歲半寶寶積食吃什么
積食是大人和寶寶常見的問題。寶寶積食后食欲下降、體重減輕，讓家長(zhǎng)和親人十分心疼。以下介紹幾種適合一歲半寶寶積食時(shí)吃的食物：
- 清蒸茶鯽魚：此菜有止煩消渴的效果，適合體弱的寶寶。做法是將鯽魚去掉內(nèi)臟，腹內(nèi)裝滿綠茶，放入鍋中清蒸，熟透微涼后即可食用。
- 筍米粥：具有清熱、宣肺的功效，適合寶寶食用。配料為鮮竹筍和大米，先將鮮竹筍脫皮切片，與大米一起煮成粥，每天喝兩次效果更佳。
- 土茯苓豬骨湯：土茯苓能補(bǔ)陰益髓、健脾氣，適合胃口不好的寶寶。配料有豬脊骨和土茯苓，先將豬脊骨加適量水熬一段時(shí)間，去掉骨頭和浮油，再加入土茯苓煎一段時(shí)間，放涼后給寶寶喝。
- 菠菜根粥：菠菜可止渴潤(rùn)腸、利五臟，對(duì)寶寶身體有益。原料有鮮菠菜根、雞內(nèi)金和大米，先將菠菜根洗凈切碎，與雞內(nèi)金煮半小時(shí)，再放入洗凈的大米，煮爛成粥即可。
這些食物對(duì)緩解一歲半寶寶積食有一定幫助，家長(zhǎng)可根據(jù)寶寶情況選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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