一個(gè)月的寶寶身體和心理都很虛弱,照顧時(shí)容不得寶媽半點(diǎn)疏忽。很多寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺不踏實(shí),老是一驚,下面為您介紹應(yīng)對(duì)辦法。
多數(shù)一個(gè)月的寶寶睡覺出現(xiàn)一驚的現(xiàn)象,與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。此時(shí)寶媽不用立即抱起寶寶,突然抱起會(huì)讓寶寶受驚嚇,加重該現(xiàn)象,只需輕輕拍一拍寶寶身體即可。
一個(gè)月的寶寶還未完全適應(yīng)外界環(huán)境,易缺乏安全感,稍有動(dòng)靜睡覺就會(huì)一驚。寶媽可在寶寶睡著后不要馬上放下,等睡熟再放,還可在寶寶身體兩側(cè)放抱枕或包被,讓寶寶獲取安全感。
一些寶寶驚跳后哭鬧,可能是身體缺鈣導(dǎo)致。建議寶媽適量給寶寶喂維生素AD,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,慢慢改善這種現(xiàn)象。
綜上所述,一個(gè)月寶寶睡覺老是一驚,寶媽可根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施,以保障寶寶睡眠質(zhì)量。
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