部分女性喜愛吃菠蘿,即便在哺乳期也會(huì)有食用需求,但因處于喂奶階段,不確定吃菠蘿是否會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響,比如引發(fā)寶寶疾病等。那么,哺乳期能否吃菠蘿呢?
哺乳期媽媽可以吃菠蘿,但一次不宜多吃。菠蘿中的某些物質(zhì)易引發(fā)人體過敏,而哺乳期較為敏感,為避免寶寶通過乳汁吸收過敏原導(dǎo)致過敏,在不確定的情況下應(yīng)盡量少吃。若對(duì)菠蘿過敏,一般在食用后一小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈等癥狀,還可能有全身發(fā)癢、皮膚潮紅,嚴(yán)重時(shí)會(huì)呼吸困難甚至休克。所以為避免寶寶身體不適,哺乳期媽媽最好不吃菠蘿,可選擇其他有營(yíng)養(yǎng)的水果。
結(jié)論:哺乳期媽媽可以吃菠蘿,但要控制量,為避免寶寶過敏可采用水煮或鹽水浸泡的方法處理菠蘿。
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