新生兒睡眠相關(guān)問(wèn)題解析

新手父母護(hù)理現(xiàn)狀與新生兒睡眠差異

大多數(shù)新手父母面對(duì)新生兒時(shí)缺乏護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，需在后期護(hù)理中不斷總結(jié)。新生兒睡眠情況存在差異，有些吃飽就睡得好，有些則睡覺(jué)不踏實(shí)。

不同年齡段睡眠時(shí)間參考

睡眠能提高精神狀態(tài)、調(diào)節(jié)身體狀況、促進(jìn)新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。不同年齡段睡眠時(shí)間不同：新生兒每天約睡20小時(shí)，兩個(gè)月大嬰兒約18小時(shí)，四個(gè)月大嬰兒約16小時(shí)，九個(gè)月大嬰兒約15小時(shí)，一歲嬰兒約13小時(shí)。

新生兒是否綁著睡的探討

新生兒睡覺(jué)最好不要綁著，綁住會(huì)讓嬰兒不舒服。嬰兒出生后外部空間變大，控制手腳的神經(jīng)較成熟，手腳可自由移動(dòng)，比成年人更靈活。他們對(duì)周圍微小聲音敏感，手腳會(huì)因外界聲音產(chǎn)生較大震動(dòng)，這是對(duì)外界環(huán)境的正常反應(yīng)，父母無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。

新生兒睡眠時(shí)的條件反射

嬰兒睡覺(jué)時(shí)，若外界聲音大，常出現(xiàn)同時(shí)收縮手臂和腿、四肢被驚動(dòng)甚至大聲哭泣的情況。這是嬰兒獨(dú)特的條件反射，屬正?，F(xiàn)象。此時(shí)寶寶大腦發(fā)育不成熟，髓鞘不完整，外界刺激傳遞到大腦時(shí)，因缺乏髓鞘，興奮性可能影響鄰近神經(jīng)纖維，無(wú)法在大腦皮質(zhì)形成清晰形式。

結(jié)論：新生兒睡眠有其自身特點(diǎn)和規(guī)律，不建議綁著睡，對(duì)于睡眠中的正常反應(yīng)父母不必過(guò)度擔(dān)憂。