小孩生長發(fā)育過程中,疾病難以避免,感冒是常見疾病之一,小孩感冒常出現(xiàn)流鼻涕癥狀。那么小孩流鼻涕時(shí)能否吃雞蛋,需分情況來看。
若小孩感冒癥狀不嚴(yán)重,不是病毒性感冒,且未發(fā)燒,吃雞蛋不會(huì)影響康復(fù),也無需用藥,一段時(shí)間后感冒會(huì)自愈。此時(shí)小孩可以吃雞蛋,雞蛋含有的蛋白質(zhì)正是小孩生長所需,建議吃煮雞蛋或蒸雞蛋。
當(dāng)小孩因病毒性感冒導(dǎo)致流鼻涕時(shí),需警惕并及時(shí)用藥治療。這種情況下小孩最好不要吃雞蛋,因?yàn)槿梭w攝入食物后,食物分解會(huì)產(chǎn)生熱量,且會(huì)刺激人體自身產(chǎn)熱,而這些熱量大部分源于蛋白質(zhì)分解。雞蛋富含大量蛋白質(zhì),感冒時(shí)吃雞蛋,蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生的大量熱量會(huì)導(dǎo)致小孩發(fā)燒甚至高燒,不利于感冒好轉(zhuǎn)。所以小孩感冒發(fā)燒時(shí)不能吃雞蛋,否則會(huì)加重發(fā)燒癥狀。
結(jié)論:小孩感冒不發(fā)燒可以吃雞蛋補(bǔ)充營養(yǎng),感冒發(fā)燒則不宜吃雞蛋,以免加重病情。
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