小孩感冒咳嗽能不能吃柚子
中秋節(jié)時(shí)節(jié)柚子食用指南：小孩感冒咳嗽能吃嗎？
中秋節(jié)臨近，此時(shí)正是柚子大量上市的時(shí)節(jié)。柚子不僅富含維生素C，還含有多種微量元素，具有潤(rùn)肺、養(yǎng)肝、收斂陽(yáng)氣的功效，是秋季的理想水果。
小孩感冒咳嗽能否吃柚子
孩子生病時(shí)，飲食至關(guān)重要。孩子感冒后，補(bǔ)充大量維生素能提高機(jī)體抵抗病毒的能力，柚子富含維生素C，有助于促進(jìn)感冒康復(fù)。因此，如果孩子只是單純感冒，吃點(diǎn)柚子可加快恢復(fù)。但如果感冒伴有嚴(yán)重咳嗽，像柚子、橘子這類酸性水果最好別吃，因?yàn)樗鼈冇袛刻底饔?，食用后痰液難排出，會(huì)加重咳嗽癥狀。
幼兒食用柚子的量
柚子屬性偏寒，雖寒涼之氣不及梨和西瓜，但幼兒也不能一次性多吃，一般最多吃兩塊。若孩子吃完柚子后，第二天排便中有柚子殘?jiān)铚p少食用量，或把柚子榨成汁給孩子喝。
結(jié)論：中秋節(jié)時(shí)柚子雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但小孩食用要根據(jù)具體情況，單純感冒可適量吃，感冒伴嚴(yán)重咳嗽則不宜，幼兒食用要控制量。
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