發(fā)燒能不能吃維生素c
發(fā)燒與維生素C的關系及作用
人們發(fā)燒時會感到十分難受，此時需要好好休息，并按時服藥治療。在此期間，吃一些營養(yǎng)豐富的水果有助于緩解癥狀，而水果中含量較多的維生素便是維生素C。
維生素C對發(fā)燒咳嗽的治療作用
研究表明，發(fā)熱咳嗽患者連續(xù)三天服用大劑量的維生素C，可緩解發(fā)熱、咳嗽癥狀，還能將咳嗽、發(fā)熱的病程縮短兩三天。這是因為大劑量的維生素C能增強白細胞吞噬細菌、病毒的能力。
維生素C的預防作用
有調(diào)查顯示，人們連續(xù)服用一兩個月維生素C，可增強機體抵抗能力，達到預防發(fā)熱、咳嗽的目的。其原理是維生素C能將食物內(nèi)蛋白質(zhì)含有的物質(zhì)轉化，促進抗體合成，進而增強免疫力。
服用維生素C的注意事項
雖然維生素C益處諸多，但患者不可過度服用，否則可能引起維生素中毒，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、腹部疼痛等情況。此外，也不要長期服用維生素C，因為突然停止服用容易出現(xiàn)壞血病等情況。所以，人們需要控制維生素C的攝入，同時注意多喝水、多休息。
維生素C的其他功效
維生素C還能夠治療患者壞血病，增強人體抵抗能力，治療慢性鐵中毒，預防老少在病毒橫行的季節(jié)中生病。
總之，維生素C對發(fā)燒等癥狀有一定的治療和預防作用，但要合理攝入，避免不良影響。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？